نصائح مهمة للشباب ولجميع الفئات

نصائح مهمة للشباب ولجميع الفئات
      دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا . مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية...
مواصلة القراءة
1707 مشاهدات
0 تعليقات

التعاون المفيد

التعاون المفيد
التعاون فى كل شئ مفيد للجميع لان اى عمل يقوم على التعاون بالحب والاخلاص يجب ان ينجح لان كل واحد يقوم بدوره على اكمل وجه ويكمل ما يقوم به الاخرين وهذا هو سبب النجاح فى اى موقع يقوم على هذه الكلمه البسيطه فى اى مكان...
مواصلة القراءة
1911 مشاهدات
1 تعليق

عقدة قابيل

عقدة قابيل
لابد أن كل واحد منا قد انتابه في فترة ما من حياته احد الشعورين: إما انه كان مميزا ومفضلا لدى والديه، على باقي إخوته، أو العكس انه كان مهضوم الحق، لم يلق الحب والاهتمام الكافيين. وسواء أعلناها بصوت مرتفع أم حبسناها في أعماقنا، فإننا قلناها متأسفين على حالنا: ''كان أبي...
مواصلة القراءة
2825 مشاهدات
1 تعليق

حقيقة مذنب إلينين - Elenin - ونهاية العالم

حقيقة مذنب إلينين - Elenin - ونهاية العالم

انتشرت في الآونة الأخيرة وبشكل واسع أخبار حول المذنب "إلينين" عبر شبكة المعلومات الدولية—الإنترنت، وبشكل خاص عبر البريد الإلكتروني وبعض مواقع التواصل الاجتماعي (مثل "فيسبوك") ومواقع تشارك مقاطع الفيديو (مثل "يوتيوب"). وبإيجاز، تدعي هذه الأخبار بأن المذنب "إلينين" تسبب بالفعل في حصول زلازل مدمرة على الأرض

مواصلة القراءة
1897 مشاهدات
2 تعليقات

حشرة الفراش

حشرة الفراش
حشرة الفراش       أثبت العلماء أن آلاف الخلايا من جسم الإنسان تسقط على فراشه وحينما يستيقظ الإنسان تبقى الخلايا منتشرة فى فراشه وبتكرار النوم يتساقط المزيد من الخلايا التى تتأكسد بمرور الوقت  .. وهذه الخلايا لا ترى إلا بالميكرسكوبات المجهرية . ولا تقتصر المشكلة...
مواصلة القراءة
1058 مشاهدات
0 تعليقات

الموز فاكهة السعادة

الموز فاكهة السعادة
الموز فاكهة السعادة ھل تشعر بالكآبة ؟! ھل تشعر بالضیق ؟! تناول حبة من فاكھة الموز وسترى النتائج ؛ وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابین بالكآبة، شعر الكثیرون بالتحسن بعد تناولھم الموز، حیث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتین الذي يحوله الجسم إلى سیروتنیوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء،...
مواصلة القراءة
3487 مشاهدات
0 تعليقات

السلوك الغذائي و علاقته بالحالة النفسية

السلوك الغذائي و علاقته بالحالة النفسية

السلوك الغذائي و علاقته بالحالة النفسية


یقول عزّ و جّل: " فلینظر الإنسان إلى طعامه " عبس آیة ٢٤

و هي دعوة من الخالق لعباده للنظر في طعامهم الذي يمّثل أحد العوامل الأساسية في بناء جسم الإنسان و التأثير فيه بغض النظر عما إذا كانت تلك التأثيرات ضارة أم نافعة.

كما أن ذلك التأثير لا يقتصر فقط على الجسد و العقل، بل يتعداه إلى المشاعر و الأحاسيس، و هذا قد نلحظه كثيراً في حياتنا اليومية، فإذا كان الغذاء متكاملاً من حيث الكمية و النوعية فإّنه يبعث في الإنسان الطاقة و الحيوية و الهدوء و السعادة خصوصاً إذا كان قد تم اختياره بعناية.

مواصلة القراءة
2533 مشاهدات
0 تعليقات

الكافيين بين الخرافة والحقيقة

الكافيين بين الخرافة والحقيقة
الكافيين بين الخرافة والحقيقة         الخرافة: هو ان يتجنب الآباء إعطاء أبنائهم الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي علي الكافيين. الحقيقة: إذا شرب الطفل مشروب يحتوي علي مادة الكافيين فهذا ليس معناه أن استجابته لتناول مثل هذا المشروب من الاعتماد عليه يختلف بمرور...
مواصلة القراءة
1698 مشاهدات
0 تعليقات

الوجبات السريعة تسبب الإدمان

الوجبات السريعة تسبب الإدمان
الوجبات السريعة تسبب الإدمان كشفت دراسة أمريكية أن أطعمة الوجبات السريعة، يمكن أن تسبب لمتناوليها نوعا من الإدمان، يشبه الإدمان على المواد المخدرة، وذلك لاحتواء هذه الأطعمة على مقادير مرتفعة من الدهون والسكريات. وكشفت الدراسة التي أجراها معهد سكريبس للأبحاث، ومقره بولاية كاليفورنيا، من خلال...
مواصلة القراءة
1064 مشاهدات
0 تعليقات

"قواعد شرب المياه"

"قواعد شرب المياه"
"قواعد شرب المياه" انصحكم بشرب 8اكواب يوميا ولكن ليس دفعه واحده بل تقسم الكميه على مدار اليوم حتى لاينتفخ البطن ويكون مايسمى ب"الكرش" وكذلك عدم شرب الماء قبل الاكل لان ذلك يشعرنا بالشبع وبالتالي سناكل كميه قليله ونعود لنشعر بالجوع بعد وقت قصير وتذكروا ايضا...
مواصلة القراءة
394 مشاهدات
0 تعليقات

فوائد الریاضة في الھواء الطلق

فوائد الریاضة في الھواء الطلق
فوائد الریاضة في الھواء الطلق الریاضیة في الھواء الطلق لھا فوائد جسدیة ونفسیة تفوق بشكل كبیر ما ینتج عن ممارستھا في الصالات والنوادي المغلقة، وھذا الأمر یشمل الأطفال والبالغین على حد سواء. الدراسة وجدت أن معظم التجارب أظھرت تحسنا في جالة الصحة النفسیة، وأن الریاضة...
مواصلة القراءة
1207 مشاهدات
0 تعليقات

معلومات جميلة

معلومات جميلة

معلومات جميلة


- متى يبكي الشيطان ؟

إذا قرأت سورة السجده.


- ما غراس الجنة ؟

سبحان الله والحمد لله والله أكبر.



- كم عدد أبواب الجنة ؟

ثمانية أبواب.


- على أي سوره يطلق أسم السبع المثاني ؟

الفاتحة .

- ما أسماء شجر الجنة ؟

الخلد وطوبى وسدرة المنتهى.


- ما البردان ؟

الفجر والعصر.



- ما الأصفران ؟

القلب واللسان.


- ما السوره التى تسمى عروس القرآن ؟

الرحمن.


- كم سنه نام أهل الكهف ؟

٣٠٩ سنوات.


- من أول الناس دخولاً الجنة ؟

الفقراء والمساكين.


- من الملائكه الموكلون بفتنة القبر؟

منكر ونكير

مواصلة القراءة
1674 مشاهدات
0 تعليقات

اخر زمن

اخر زمن
اخر زمن كنـا نقول للضيف ....حياكـ اللـه اقرب صرنـا نقـول..اتصـل قبل ماتجي..!! @@@@@@@@@@@ كنا نقول حياكم اللـه..الصغير قبل الكبير صرنا نقول..جنـة الأطفـال منازلهـم..!! @@@@@@@@@@@@ كنا نقول .. الأجانب يتغربون عن بلادهـم عشان اللقمـــة صرنا ....إحنا اللي نتغـرب.. وهـم أهل الدار..!! @@@@@@@@@@@ كنا نقول..الجار قبل الـدار...
مواصلة القراءة
1437 مشاهدات
0 تعليقات

معلومات مهمه

معلومات مهمه
معلومات مهمه - لماذا تتجعد الأصابع في الحمام عندما يطول وضعها بالماء؟ هذا السؤال يسأله الأطفال كثيرا و لكن قليل من الامهات تعلم الاجابة و هي يغطي البشرة زيت طبيعي اسمه الدهن القلفي هذا الدهن يحفظ نعومة الجلد عن طريق حبس الرطوبة به و منع...
مواصلة القراءة
1629 مشاهدات
0 تعليقات

Mercedes-Benz

Mercedes-Benz
Mercedes-Benz كان هناك شخص يسمى ( بنز ) وآخر ( دايملر ) .. كل واحد منهما يعمل لوحده لإنتاج أول سيارة تعمل بمحرك .. فأنتج بنز أول سيارة له .. ثم بعد ثمانية أشهر .. تبعه دايملر بسيارة أخرى . في الحقيقة .. كان دايملر...
مواصلة القراءة
1336 مشاهدات
0 تعليقات