|
فوائد الدموع و اضرار حبسها سبحان الله
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل النفسية الى أن ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف او عدم النضج و لكنها على العكس.
تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر و الموجودة في الجسم, كما أنها تساعد في إرخاء العضلات.
و أن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب و يعتبر تمرينا مفيدا الحجاب الحاجز و عضلات الصدر و الكتفين و عند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها و تسترخي العضلات و تحدث شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط و التوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الإمراض مثل الصداع.
سبحان الخالق المعبود شفتوو حتى الدموع إيجابية و إذا حبيتوا تبكوا ابكوا و ارتاحوا |