فن العناية بجمال الأظافر:
سماد الأظافر هي الحموضة الحية من ماء وشحوم وكالسيوم وحديد فإذا كانت الأظافر ضعيفة ومتكسرة
وضع بذرة الكالسيوم:يجب علينا أن ننتظر مدة ثلاثة أسابيع مع التركيز على هذا النوع من الأغذية الخاصة بالنمو الطبيعي للأظافر لكي نرى بوضوح مدى التحسن الذي يطرأ على أظافرنا.ولا ننسى بأن استعمال سائل الكالسيوم على الأظافر يعطيها قوة رائعة لأن الكالسيوم كمادة مصدرها القوة وكل هذه المواد من الكالسيوم وغيره موجودة اليوم في معظم محلات التجميل والصيدليات طبعاً لا بد أن نشير إلى أن العناية الطبية بسائل الكالسيوم ومشتقاته يجب أن تترافق مع أكل متوازن يومياً وهذا كله سوف يساهم بطبيعة الحال في نمو أظافر صلبة وطويلة وطبيعية.عند الشخص اليميني أي الذي يعتمد على يده اليمنى أكثر من اليسرى.فإن أظافر اليد اليمنى تنمو بسرعة أكثر من اليد اليسرى أما بالنسبة للشخص اليساري فالعكس صحيح.والسبب في ذلك هو أن الدورة الدموية تكون قوية في اليد التي تستعمل في العمل أكثر وتتحرك أكثر ولهذا ننصح بإزالة الخواتم الضيقة،وباستعمال كريمات كمساج للأصابع والايدي ،وعليك سيدتي تجنب وضع الطلاء بعد الكريمات والإكثار من استعمال سائل الكالسيوم على الأظافر...... .